我从来没有想过，自己会因为一场小小的妇科问题而陷入深深的焦虑中。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了外阴上的一些小颗粒，伴随着一阵阵的瘙痒感。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或者是清洁不当引起的。但是，随着时间的推移，这种痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院进行检查。医生在检查后告诉我，我的白带并没有什么问题，只是需要注意清洁。然后，她开了一种叫做苦参凝胶的药物给我使用。然而，仅仅用了一天，我就发现了更多的小颗粒出现在了外阴上，并且痒感也变得更加剧烈了。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

我再次联系了医生，向她描述了我的症状。她建议我上传外阴的图片，以便更好地进行诊断。经过一番等待后，医生告诉我，这些小颗粒可能是由于炎症刺激引起的假性疣体，并非什么大问题。只要积极治疗炎症，情况就会慢慢好转。听到这个消息，我终于松了一口气。

医生还建议我配合使用一些外用的改善瘙痒的乳膏，例如冰黄肤乐乳膏。同时，她也提醒我，阴道炎和外阴炎常常同时出现，需要同时治疗。为了预防复发，医生还给了我一些建议，包括饮食宜清淡、多喝水、多吃水果蔬菜、减少熬夜等等。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但我坚持使用苦参凝胶和冰黄肤乐乳膏，并且注意了日常生活中的卫生习惯。慢慢地，我的症状开始有所改善，外阴上的小颗粒也逐渐消失了。现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加重视自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要慌张。及时就医，听从医生的建议，坚持治疗，相信你也能像我一样，战胜疾病，恢复健康。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！