在一个阳光明媚的早晨，李小姐来到了京东互联网医院的在线咨询平台。她的脸上写满了焦虑和期待，手中紧握着一张纸条，上面写着“备孕要提前多久吃叶酸？”

李小姐和丈夫已经结婚两年，计划要一个宝宝。他们听说过叶酸对胎儿的重要性，但对于具体的服用时间和方法却一知半解。李小姐决定寻求专业医生的帮助。

医生王大夫接待了李小姐的咨询。王大夫是一位经验丰富的妇产科医生，曾经帮助无数家庭实现了生育梦想。他耐心地听完了李小姐的疑问，微笑着说：“备孕期间，女性应该在怀孕前三个月开始服用叶酸。”

李小姐有些惊讶：“这么早？我还以为是怀孕后才需要吃。”王大夫解释道：“叶酸可以预防胎儿神经管缺陷的发生，提前服用可以让身体更好地吸收和利用。”

李小姐点头表示理解，随后又问道：“那男方也需要吃叶酸吗？”王大夫回答：“是的，男性也可以服用叶酸，虽然对胎儿的影响不如女性那么直接，但可以提高精子质量，增加受孕几率。”

李小姐和丈夫都松了一口气，决定按照医生的建议开始服用叶酸。他们每天各自服用0.4毫克的叶酸片，期待着早日实现生育梦想。

几个月后，李小姐再次来到京东互联网医院的在线咨询平台，这次她带来了一个好消息：“医生，我怀孕了！”王大夫高兴地祝贺她，并提醒她按时进行产检，特别是在孕11周进行小排畸检查，以确保胎儿的健康。

李小姐感激地向王大夫道谢，表示会认真遵守医嘱。王大夫也鼓励她保持良好的心态和生活习惯，祝愿她和宝宝都健康快乐。

李小姐的故事告诉我们，备孕期间的每一个细节都至关重要。通过科学的方法和专业的指导，我们可以更好地保护自己和未来的宝宝的健康。同时，京东互联网医院也为我们提供了便捷、可靠的在线医疗服务，让我们在家就能享受到优质的医疗资源。