我和老公结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近我们在性生活中遇到了一个问题：我总是感到阴道干涩，甚至在前戏时也很少有分泌物。这种情况让我感到非常尴尬和困扰，担心会影响我们的关系。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇产科医生。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和生活习惯。她问我是否有冲洗阴道的习惯，我说每天都会清洁外阴，但没有其他不良习惯。医生也问了我的月经情况和是否有同房痛的经历，我都一一回答了。

医生告诉我，我的情况可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等。她建议我和老公多交流，适当改变性生活的方式和环境，例如使用人体润滑剂、增加前戏时间、尝试新的性交姿势等。同时，她也提醒我注意自己的精神状态和生活作息习惯，避免过度压力和疲劳。

我非常感谢医生的建议和关心，决定认真采纳并与老公一起努力改善我们的性生活。我们开始尝试新的方法和技巧，例如使用情趣用具和背景音乐，改变性交的时间和地点等。同时，我也注意调整自己的心态和生活习惯，尽量保持放松和愉悦的状态。

经过一段时间的努力和调整，我们的性生活质量有了明显的改善。我不再感到尴尬和困扰，反而更加自信和满足。老公也表示非常感激和支持我的改变。我们都认为，通过京东互联网医院的在线咨询服务，我们得到了非常宝贵的帮助和指导。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷、专业和高效的医疗服务，值得大家信赖和推荐。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，祝大家都能拥有健康和幸福的生活！