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孕15周需要补充哪些营养?

孕15周需要补充哪些营养?

在一个阳光明媚的下午,孕妇小李(化名)坐在家中,手里拿着一本厚厚的孕期指南,眉头紧锁。她的肚子已经隆起,孕15周了,最近总是感到疲惫不堪,四肢无力,甚至有时候会出现头晕眼花的症状。小李开始担心自己的身体状况,尤其是听说孕妇肾虚会影响胎儿的健康成长,于是她决定寻求专业的医疗帮助。

小李打开了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。很快,一位名叫王医生的医生接待了她。王医生温和地问候小李,并询问了她的具体情况。小李详细描述了自己的症状和担忧,王医生认真倾听后,给出了专业的建议。

“孕15周的你需要特别关注营养补充。”王医生说,“首先,钙和DHA是必不可少的。钙可以帮助胎儿骨骼和牙齿的发育,而DHA则对大脑和视网膜的发展至关重要。”

小李点头表示理解,但她仍然有些疑惑:“我需要买多种维生素吗?”

王医生微笑着回答:“不用那么麻烦。我们推荐服用爱乐维二段维生素,它已经包含了孕妇所需的各种营养成分,包括钙和DHA。”

小李松了一口气,决定按照王医生的建议去做。王医生还提醒她,如果有贫血的情况,需要额外补充铁元素。小李感激地道谢,并表示会认真遵守医嘱。

在结束咨询后,小李心情轻松了许多。她开始关注自己的饮食,多吃富含钙和DHA的食物,并按时服用爱乐维二段维生素。随着时间的推移,她的身体状况逐渐改善,疲劳感减轻,头晕眼花的症状也消失了。小李深深感谢王医生的帮助,觉得自己做了正确的选择。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的孕妇能够从中受益。她的故事也激励了其他人,大家纷纷表示要更加重视自己的健康,及时就医,避免小问题变成大麻烦。

孕15周营养补充指南 常见症状 孕15周的孕妇可能会出现贫血、钙和DHA不足等问题,这些都需要通过合理的营养补充来解决。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充钙,维持骨骼健康; 2. 补充DHA,促进胎儿大脑和视网膜发育; 3. 如果有贫血,需要补充铁元素; 4. 建议服用爱乐维二段维生素,全面补充孕期所需的营养; 5. 注意均衡饮食,多吃富含上述营养素的食物。
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