在一个普通的周末下午，12岁的李明（化名）和他的妈妈来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李明的妈妈一脸焦虑地向医生**咨询：“医生，我儿子11、12岁了，能不能喝小安素？他本身就比较胖，会不会更胖？”

医生**耐心地解释道：“小安素是一种营养补充剂，适合需要额外营养支持的儿童和青少年。对于李明这种情况，喝小安素是可以的。”

李明的妈妈又问：“那喝了小安素会不会长高呢？”医生**笑着说：“小安素主要是提供营养，帮助孩子健康成长，但不能直接影响身高。身高的增长主要取决于遗传和生长激素等因素。”

李明的妈妈继续追问：“那一天喝几次比较好？”医生**建议：“一天晚上喝一次就可以了。”

李明的妈妈担心地问：“晚上喝，那不更胖了吗？”医生**安慰她说：“睡前2小时喝小安素是没有影响的。我们需要关注的是李明的整体饮食和运动习惯。”

医生**询问李明的身高和体重，得知他大概150厘米高，体重一百零几斤。医生**给出了一些综合指导建议，包括合理饮食、适量运动和良好的作息习惯等。

李明的妈妈感激地向医生**道谢，并表示会按照医生的建议来帮助李明健康成长。李明也在一旁默默地听着，心中暗自下定决心要好好照顾自己的身体。

这个故事告诉我们，作为家长，需要关注孩子的整体健康，而不仅仅是某一方面的营养补充。同时，也要学会正确地使用营养补充剂，避免盲目追求效果而忽视了孩子的健康和安全。最后，希望所有的孩子都能健康快乐地成长！