我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，暖洋洋的。可我却感到一阵寒意，仿佛整个世界都在嘲笑我。因为我不知道自己是阴虚还是阳虚。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那一天，我开始出现各种不适。阳痿、没有晨勃、掉头发……这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法呼吸。

我试图去医院看病，但每次都被告知需要更多的检查和测试。可我没有那么多的时间和金钱。我开始在网上寻找答案，希望能找到一些线索，帮助我判断自己的身体状况。

那天，我在一个健康论坛上看到了一篇文章，讲述了如何区分阴虚和阳虚。文章中提到，肾精不足是导致这两种情况的主要原因。我开始反思自己的生活习惯，是否有不良的行为导致了我的身体状况。

我想起了自己曾经有过的手淫习惯。每当我感到压力或孤独时，我就会用这种方式来释放。可我从来没有想过这会对我的身体造成如此大的影响。

我决定去看医生，希望能得到专业的建议。医生听完我的描述后，告诉我我可能是肾精不足导致的阳虚。他建议我改变生活习惯，多吃一些补肾的食物，并且减少手淫的频率。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体状况有所改善。阳痿和掉头发的症状减轻了，晨勃也开始恢复。我感到非常庆幸，能够及时发现问题并采取措施。

现在，我已经完全康复了。回想起那段经历，我深深地感谢医生和互联网。没有他们的帮助，我可能还在迷茫中徘徊。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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