我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚趾间总是潮湿，容易发痒。每次一痒，我就忍不住去抓，结果总是越抓越痒，甚至还会出现小水泡。妈妈总是说我不注意卫生，才会这样。但我真的很注意啊，每天都洗脚换袜子，怎么还是这样呢？

最近，我又开始长小痘痘了，不仅在脚趾间，还在脚面和脚指头上面。最开始只是一个两个，后来越来越多，密密麻麻的，非常难看。更糟糕的是，它们还很痒，尤其是晚上睡觉的时候，总是忍不住去抓，结果第二天早上起来，脚上都是血痕和小水泡。

我实在受不了了，决定去看医生。医生问我多久了，是否用过药物。我告诉他只有一个星期左右，之前只喷了点酒精。医生说这是真菌感染的情况，需要保持脚部卫生，并推荐我使用达克宁软膏和盐酸特比乳膏。

我问医生为什么会真菌感染，他说可能和我前一段时间敷脚膜有关。我想起那次我在网上看到一个美容博主推荐的脚膜，据说可以去除死皮和角质，于是就买了一盒试试。没想到竟然会引起真菌感染，真是后悔不已。

医生还告诉我，真菌感染很常见，尤其是在夏天，脚部容易出汗，提供了真菌生长的环境。他建议我平时要注意脚部卫生，勤换袜子，避免穿紧身鞋子，保持脚部干燥。同时，也可以使用一些抗真菌的药物来预防和治疗真菌感染。

我听了医生的建议，决定好好照顾自己的脚。虽然这次的经历让我很不舒服，但也让我更加重视脚部卫生。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意脚部卫生，避免真菌感染的困扰。

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