我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月，我的脚趾甲开始变黄，脚底也出现了红斑和水泡，非常痒。起初我没太在意，认为只是普通的脚气，买了一些达克宁软膏涂抹，希望能缓解症状。然而，情况并没有好转，反而越来越严重，脚趾甲变得越来越厚，甚至开始脱落。每天晚上，脚趾甲的疼痛让我难以入睡，生活质量大打折扣。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说是肾虚引起的，建议吃一些补肾的药物；也有人说是真菌感染，需要用抗真菌药物。各种说法让我更加困惑，不知道该相信谁。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生，名叫岑医生。通过视频咨询，岑医生详细询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄脚趾甲的照片。看完照片后，岑医生告诉我，这不是普通的脚气，而是手足癣，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的并发症。

岑医生给我开了一些外用药物，包括酮康唑和咪康唑霜剂，用于消灭真菌。同时，她还建议我口服伊曲康唑或特比萘芬，以加速治疗进程。为了防止继发细菌感染，岑医生还开了一些抗生素。除此之外，她还教我如何正确清洁和保护脚部，避免再次感染。

在岑医生的指导下，我开始了系统的治疗。刚开始几天，脚趾甲的疼痛和瘙痒仍然很明显，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。一个月后，我的脚趾甲开始恢复正常颜色，红斑和水泡也消失了。现在，我已经完全康复，重新拥有了健康的脚部。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业医生的帮助。京东互联网医院提供的在线咨询服务非常便捷和高效，解决了我的燃眉之急。我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要拖延。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，也是预防疾病的重要措施。希望我的经历能够帮助到更多的人。