我从小就对自己的皮肤很自信，直到那天我洗脸时突然感到一阵刺痛。用纯棉一次性毛巾轻轻擦拭也会引起疼痛，随后整张脸都会发红。这种情况让我非常困扰和恐慌，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了任医生。医生首先询问了我是否经常日晒或使用刺激性的护肤品。我告诉他我最近使用了几次面膜，但都是比较安全的爽肤水和面霜，都是医院开的，属于修护皮肤屏障的产品。医生听完后，初步判断可能是皮肤过敏引起的敏感性增加，需要修复皮肤的屏障并补充皮肤的营养。

医生建议我使用维生素B5的修复霜，并结合口服一些修复的药物。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，例如避免日晒、熬夜和吃辣椒等刺激性食物。医生还建议我去医院的皮肤科检查皮肤的敏感性，包括检查IGe抗体，以便更好地了解我的皮肤状况。

我向医生反映了我最近两个月在月经前会冒痘痘的情况。医生解释说这可能是由于皮肤的免疫功能下降，容易感染和过敏所致。医生再次强调了消炎治疗和修复皮肤的重要性，并建议我避免去美容院做那些所谓的“排毒”按摩，因为这可能会对皮肤造成更多的伤害。

在医生的指导下，我开始了新的护肤和生活方式。虽然一开始我对这些改变持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的皮肤状况有了明显的改善。洗脸时的刺痛感逐渐减轻，脸部的红肿也消退了。更重要的是，我开始理解了皮肤健康的重要性，并学会了如何正确地照顾自己的皮肤。

我想对所有正在经历皮肤问题的人说，千万不要忽视这些问题。及时寻求专业的医疗帮助，并采取正确的护肤和生活方式，才能真正改善皮肤状况。同时，也要警惕那些所谓的“美容秘诀”，它们可能会对皮肤造成更多的伤害。最后，我要感谢任医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业知识和耐心指导，让我重获了皮肤健康和自信心。