24岁的李小姐，一个夜班工作者，总是感到精力不足，头脑不清醒。为了改善这种状况，她开始寻找合适的维生素补充品。李小姐之前一直在服用汤臣倍健的维生素产品，但她突然想换个品牌试试，于是她来到京东互联网医院寻求医生的建议。

在与医生的交流中，李小姐提到她经常上夜班，白天精神不振，头脑不清醒，希望通过补充维生素来改善这种情况。医生了解到李小姐的需求后，首先询问了她是否有备孕的计划。李小姐表示暂时没有备孕的打算。医生告诉她，尿黄是由于维生素B族没有完全被吸收，这是正常的现象，同类产品都有这个问题。医生还建议李小姐，如果将来有备孕的需求，需要提前准备叶酸。

李小姐对汤臣倍健的维生素产品感到满意，但她想尝试其他品牌。医生表示，汤臣倍健的产品不错，但如果李小姐想换个品牌，也可以考虑康恩贝、21金维他或善存等品牌。医生强调，只要按推荐量服用，就不会有副作用。超量服用可能会增加人体负担，甚至导致中毒。医生还建议李小姐可以去医院检测维生素微量元素，以便更精确地了解自己的身体状况。

李小姐对医生的建议感到满意，她决定继续服用汤臣倍健的维生素产品，并在需要时考虑换用其他品牌。通过这次咨询，李小姐不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何正确地补充维生素的知识。她感谢京东互联网医院提供的便捷服务，并表示会推荐给身边的朋友和家人。

在这个故事中，我们看到了一个年轻女性如何通过在线咨询，解决了自己的健康问题。李小姐的经历告诉我们，正确的维生素补充可以帮助我们改善生活质量，但也需要注意合理用量，避免超量服用带来的风险。同时，这个故事也展示了京东互联网医院的专业性和便捷性，为广大用户提供了高质量的医疗服务。