我从小就有一个习惯，月经期间总是要吃一碗冰淇淋。可能是因为那时候的我认为，甜品可以缓解一些不适感。然而，这个习惯在我二十五岁那年，差点让我付出惨痛的代价。

那天晚上，我刚结束了一天的工作，疲惫不堪地回到家中。打开冰箱，看到一盒新买的冰淇淋，心中一阵欢喜。没有多想，我就拿出来吃了起来。刚开始还好，冰淇淋的甜味和凉爽感让我暂时忘记了疲劳和不适。但是，没过多久，我的肚子开始隐隐作痛。起初，我以为只是正常的月经不适，没太在意。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，直到我无法忍受。

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始在线咨询。医生很快就接了我的咨询，问我具体的症状和情况。我详细描述了自己的情况，包括吃冰淇淋的时间和疼痛的位置。医生听完后，建议我多喝热水，用热水袋温暖腹部，并喝一些糖水来缓解疼痛。我按照医生的建议做了，但情况并没有好转，反而疼痛感加剧了。

我再次联系医生，医生这次建议我吃布洛芬缓释片来止痛，并且要先吃点饭再服用药物。医生解释说，空腹吃药可能会刺激胃部，导致不适。半小时后，我吃了药，果然疼痛感开始减轻。医生还提醒我，下次月经期间不要再吃凉的食物了，否则可能会引发更严重的问题。

虽然这次的疼痛得到了缓解，但医生建议我在月经结束后去做个彩超，以排除其他可能的健康问题。我深知医生的建议是出于对我的关心和责任心，于是决定听从医生的建议，去做了彩超。幸运的是，结果显示我没有其他健康问题，只是因为吃冰淇淋引起的肚子疼而已。

这次经历让我深刻地认识到，月经期间的饮食和生活习惯对我们的健康有着重要的影响。从那以后，我开始更加注意自己的生活习惯，尤其是在月经期间。同时，我也更加信任和依赖京东互联网医院的在线咨询服务，感谢医生们的专业和耐心帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！