我叫小明，今年25岁，大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大，生活不规律，我开始了频繁的手淫行为。起初，我并没有太在意，认为这只是一个正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我的身体开始出现了一系列问题。

最明显的症状就是盗汗。只要我稍微运动一下，汗水就会如同瀑布般涌出，弄得我浑身湿透。更糟糕的是，收工后我总是感到极度疲劳，嗜睡不止。即使在白天，我也会不由自主地打瞌睡，影响了我的工作效率和生活质量。

最令我苦恼的是，我的性生活也受到了影响。房事变得异常短暂，鬼头过于敏感，导致我无法满足自己和伴侣的需求。这一切都让我感到非常沮丧和无助。

我开始寻求帮助，通过网络搜索了解到，我的症状可能与肾虚有关。于是，我决定咨询一位男科医生，希望能找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的问题主要是由于手淫过度和熬夜导致的肾精肾气亏虚。同时，医生也提醒我，熬夜本身就是伤肝肾的行为，需要尽量避免。

医生建议我采取中西结合的治疗方案。西药达泊西丁可以在短期内帮助我延长房事时间，而中成药仙灵脾胶囊则可以从根本上补肾强心，扶本固元，解决早泄和阳痿的问题。医生还强调，虽然西药可以快速见效，但不能长期服用，否则可能会产生副作用。

我决定按照医生的建议进行治疗，并且开始调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始控制手淫的频率，尝试通过其他方式来释放压力和欲望。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐改善。盗汗和嗜睡的现象减少了，性生活也变得更加满意。我深深地感谢那位医生，正是他的专业指导和耐心解答，帮助我走出了困境。

现在，我已经完全戒除了手淫的习惯，生活也变得更加规律和健康。回想起那段艰难的时期，我意识到，身体是革命的本钱，必须好好珍惜和保护。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人避免走上同样的道路。

如果你也有类似的困扰，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！