我从小就有月经不调的问题，经常推迟一个星期以上，痛经也很严重。每次来月经都像是一场灾难，疼得我直冒冷汗，甚至有时候会晕倒。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，觉得这只是一个小问题，自己可以解决。直到有一天，我在网上看到了一篇关于月经不调的文章，才意识到这可能是肾虚引起的，需要及时治疗。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括月经的周期、量、颜色等等，还有我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我我的情况属于肾虚型月经先后不定期，需要服用艾附暖宫丸和逍遥丸来调理身体。同时，医生还建议我做艾灸，特别是在神阙、关元、气海、三阴交、膻中、命门、涌泉等穴位上，每次15~20分钟，可以帮助改善血液循环，缓解痛经症状。

我回家后就开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会用艾草在那些穴位上进行艾灸，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我就习惯了。同时，我也按时服用药物，注意饮食和休息。几个月后，我的月经周期开始变得规律，痛经的症状也明显减轻了。现在，我已经完全恢复正常，感觉自己像换了一个人一样。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒所有的女性朋友，月经不调并不是小问题，需要及时治疗。不要像我一样拖延，否则可能会引发更严重的健康问题。希望我的经历能够帮助到更多的人。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！