我从小就被父母夸赞有着一副好身材，直到今年3月底的体检报告上出现了“脊柱侧弯”的字眼，我的世界瞬间崩塌了。怎么可能？我明明每天都在保持良好的坐姿和站姿，甚至连睡觉都用了专门的护脊枕头。然而，现实就是这么残酷，我的脊柱已经开始向一侧倾斜了。

我急忙预约了京东互联网医院的在线问诊，希望能从专业的医生那里得到解答。副主任医师**接待了我，首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况，还关心了我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题虽然看似与我的脊柱侧弯无关，但却体现了医生的细心和责任心。

我将体检报告和脊柱全长片发送给医生，等待着他的诊断结果。医生告诉我，这种情况多半是由于不良姿势引起的，需要通过纠正姿势和进行腰背肌锻炼来改善。听到这个答案，我不禁有些失望，毕竟我一直以为自己有着良好的生活习惯，没想到还是出了问题。

医生建议我可以去健身房进行专业的锻炼，或者报名瑜伽班来加强腰背肌肉的力量。同时，他也提醒我，午睡时最好也要垫枕头休息，避免脊柱长时间处于不良状态。我想起自己平时午睡时总是直接趴在桌子上，难怪会出现问题。

整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给了我很多实用的建议和指导。虽然我还需要花费三个月的时间来纠正自己的姿势和加强锻炼，但我已经有了明确的目标和方向。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我相信只要我坚持下去，一定能够恢复健康的脊柱。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！