在一个阳光明媚的下午，新晋妈妈小李抱着刚出生的宝宝，坐在客厅里，翻看着一本育儿杂志。她的目光停留在一篇关于哺乳期饮食的文章上，特别是其中提到的日本大麦若叶青汁。小李的好奇心被激发了，她开始思考是否可以在哺乳期喝这种被誉为“超级食物”的青汁。

小李的手机响了，是她在京东互联网医院预约的医生打来的视频电话。医生**是一位经验丰富的妇产科专家，见过无数新妈妈的困惑和焦虑。小李向医生**描述了自己的疑问，医生**耐心地听完后，开始解释：“哺乳期妈妈的饮食需要格外注意，虽然大麦若叶青汁富含营养，但其中的某些成分可能会影响母乳的质量和宝宝的消化系统。”

小李有些失望，但她仍然想知道是否有其他安全的选择。医生**建议她可以尝试牛奶拌燕麦，这种组合既营养又容易消化。小李问道：“燕麦会不会回奶？”医生**笑着回答：“不用担心，燕麦不会回奶。但是，大麦若叶青汁中的大麦成分可能会引起回奶。”

小李感激地向医生**道谢，挂断电话后，她开始在网上搜索关于大麦若叶青汁的更多信息。然而，她很快发现了一条长尾词“脾虚大便溏者慎用”，这让她更加谨慎。小李决定遵循医生的建议，选择牛奶拌燕麦作为自己的营养补充。

在接下来的几周里，小李坚持按照医生的指导进行饮食调整。她的宝宝健康成长，母乳供应充足。小李深深感激医生**的专业建议和关心，她决定将自己的经历分享给其他新妈妈，希望能帮助更多人在哺乳期做出正确的饮食选择。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上写道，“如果你也有类似的困惑，不妨试试在线问诊，真的很方便！”