膝盖骨折手术后如何补充营养？

发表人：

疾病解码者

阅读量：

11人

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在我最不经意的时刻，给了我一个沉重的打击。一个不小心的滑倒，我的膝盖骨折了。手术后，医生告诉我，恢复期需要特别注意营养补充。

我开始四处寻找关于膝盖骨折手术后如何补充营养的信息。偶然间，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了杨医生。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

杨医生建议我服用氨糖软骨素钙片，并且每天两次，每次两片，早饭和晚饭后一个小时左右，用温水吞服。他还强调要与药物、茶水、饮料、牛奶隔开一个小时食用。同时，他也推荐我服用维生素K和维生素D，以帮助钙的吸收和骨骼的健康发展。

我有些担心，因为之前有医生告诉我，手术后三个月再开始服用这些营养品比较好。杨医生解释说，根据最新的医学研究，及时补充这些营养素对骨骼的恢复非常有益，尤其是对于骨质疏松倾向的人群。他的话让我放心了许多。

在杨医生的指导下，我开始了我的康复之旅。每天按时服用氨糖软骨素钙片和维生素K、维生素D，我的身体逐渐恢复了活力。同时，我也注意了饮食的均衡和多样化，增加了富含蛋白质和钙的食物摄入，例如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。

几个月后，我再次去医院复查，医生惊喜地发现我的骨骼恢复得非常好。他们说，这得益于我在康复期间的科学营养补充和合理的生活方式调整。

现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的日子，我深深感激杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何正确地补充营养，促进身体的健康恢复。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医和科学的营养补充是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！

膝盖骨折手术后营养补充指南常见症状膝盖骨折手术后，患者可能会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，特别是对于糖尿病引起的肾虚患者，需要更加注意营养补充和调理。推荐科室骨科调理要点 1. 每天服用2次氨糖软骨素钙片，早晚饭后一个小时左右，用温水吞服，避免与药物、茶水、饮料、牛奶同时食用。 2. 同时服用维生素K和维生素D，帮助钙吸收，壮骨防止骨质疏松，对腿抽筋、腿痛有益，对骨手术愈合有益。 3. 对于骨质疏松倾向的人，尤其需要注意补充钙、维生素K和维生素D。 4. 氨糖软骨素对软骨半月板有益，可以帮助恢复和保护关节健康。 5. 如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或到医院就诊，特别是对于做手术的患者，需要遵循医生的具体建议和指导。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章喝中药后月经推迟一周了，可能有关系吗？

我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧，肠胃也不是很好。最近半年来，我开始出现了月经不调的症状，经期总是推迟，量也很少。听说中药可以调理身体，我就去找了一个中医大夫开了两周的中药方子。中药的味道很苦，但我还是坚持喝了两周。期间，我也注意了饮食和休息，希望能够改善自己的身体状况。然而，意想不到的事情发生了。上个月的月经推迟了一周才来，量也比以前少了很多。我开始担心起来，会不会是中药的副作用？我决定去找那个中医大夫再次咨询。到了诊所，我把我的情况告诉了他。他听完后，问我中药的成分是什么。我说我不太清楚，只知道里面有人参。中医大夫听完后，沉思了一会儿，然后告诉我，人参虽然是滋补品，但如果用量不当，也可能会影响月经周期。他建议我停止服用中药，观察一下月经是否会恢复正常。我听从了他的建议，停止了中药的服用。果然，下个月的月经就恢复了正常。虽然我很高兴自己的身体状况有所改善，但我也开始反思，为什么我会选择中药来调理身体？是因为我对西医不信任，还是因为我想寻找一种更自然的治疗方法？后来，我在网上查阅了一些资料，发现中药的确可以调理身体，但也需要根据个人的体质和病情来选择合适的方子。同时，我也了解到，京东互联网医院提供了在线问诊服务，可以根据我的具体情况，推荐合适的治疗方案。这个消息让我感到很安心，因为我知道，在遇到健康问题时，我可以随时寻求专业的帮助。现在，我已经开始使用京东互联网医院的服务。每次有健康问题，我都会先在线咨询医生，根据医生的建议来选择治疗方法。这种方式不仅方便快捷，而且也让我更加放心。毕竟，健康无小事，我们需要对自己的身体负责。

数字健康领航者

16 人阅读

查看详情

文章我收到了三个瓶的保健品，应该怎么吃？

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的三个瓶子。每个瓶子都装满了保健品，标签上写着“肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用”。我有些疑惑，毕竟我从未听说过这种用法。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就和一位名叫**的医生建立了联系。我们开始了视频咨询，医生看起来很专业，给我一种安心的感觉。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了健康指导，医生详细询问了我的症状和用药情况。我告诉他我收到了三个瓶的保健品，但不知道该怎么吃。医生很耐心地解释说：“每日一次，每次一片。不要超量服用。” 我有些困惑，问道：“是不是每个瓶子只吃一粒？”医生笑了笑，回答说：“不是，服用一种就可以。不能全部服用。”我这才明白过来，原来这三个瓶子中的成分有很多相同之处，全部服用会超量，反而对身体有害。我问医生：“一起服用有什么作用吗？”医生严肃地告诉我：“超量服用，会加重肝肾负担。绝对不能长期超量服用。”我点了点头，心中暗自庆幸自己及时向医生咨询，避免了可能的健康风险。整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，给我提供了非常有用的建议和指导。我感激地向他道谢，结束了这次视频咨询。现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。通过这次咨询，我不仅了解了正确的用药方法，还体验到了在线医疗的便捷和高效。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

健康驿站

0 人阅读

查看详情

文章宝宝乳钙的维生素D含量问题

在一个阳光明媚的下午，年轻的妈妈小李带着她一周零一个月大的宝宝来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小李的宝宝最近总是哭闹不止，睡眠质量也很差，她担心宝宝可能缺乏某种营养素，于是决定寻求专业医生的帮助。小李在平台上选择了儿科专家杨医生，并详细描述了宝宝的症状。杨医生耐心地听完了小李的描述后，开始询问宝宝的日常饮食和生活习惯。小李告诉杨医生，她最近给宝宝买了一款乳钙，但发现有两种不同的维生素D含量，分别是2.5微克和21.5微克，她不确定哪种更适合宝宝。杨医生解释说，维生素D对于宝宝的骨骼发育非常重要，两种乳钙的维生素D含量确实不同。21.5微克的维生素D含量相当于800国际单位（IU），而2.5微克的维生素D含量则相当于100 IU。杨医生建议小李选择21.5微克的乳钙，因为它可以更好地满足宝宝的维生素D需求。小李听了杨医生的建议后，决定换成21.5微克的乳钙。杨医生还提醒小李，宝宝每天需要的维生素D量大约是400-600 IU，如果21.5微克的乳钙不能完全满足宝宝的需求，可以考虑额外补充一粒360 IU的维生素D。小李感谢杨医生的专业建议，并表示会按照医生的指导来给宝宝补充维生素D。杨医生也鼓励小李在宝宝成长过程中遇到任何问题都可以随时来咨询他，并祝愿宝宝健康成长。小李在结束咨询后，给予了杨医生5星好评，并表示非常感谢他的帮助。小李的宝宝在补充维生素D后，睡眠质量明显改善，哭闹也减少了很多。小李深深地体会到，京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议，帮助她更好地照顾宝宝的健康。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在结束咨询后，忍不住在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的年轻父母能够了解并利用这项服务，共同关注宝宝的健康成长。

医疗星辰探秘

0 人阅读

查看详情

文章老人营养不良、贫血、食欲不振，如何补充营养？

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我奶奶的脸庞。她的皮肤苍白，眼神无神，仿佛失去了所有的活力。作为一名医生，我知道这不是一个好兆头。奶奶已经80多岁了，身体状况一直不太好。最近，她的食欲不振，营养不良，贫血，整个人都显得很虚弱。我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生很快就给出了诊断结果：脾虚肾虚，气血不足。医生建议我们采取食补的方式来调理奶奶的身体。我们需要给她补充足够的蛋白质和盐分，帮助她恢复体力和食欲。医生推荐了一种肽产品，告诉我们每天服用一支，饭前服用效果最好。我们按照医生的建议开始了治疗。起初，奶奶的身体并没有明显的变化，但我们并没有放弃。我们坚持每天给她服用肽，慢慢地，奶奶的食欲开始恢复了，精神也变得更好了。然而，好景不长。奶奶的身体状况再次恶化，食欲不振，整个人都显得很虚弱。我们再次联系了医生，医生建议我们增加肽的服用量，每天服用两支。我们按照医生的建议进行了调整，果然，奶奶的身体状况开始好转了。在这个过程中，我深刻体会到了医生和患者之间的信任和合作的重要性。没有医生的专业指导和奶奶的坚持，我们不可能取得这样的成果。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。现在，奶奶的身体状况已经大有改善。虽然她仍然需要继续服用肽，但她的食欲和精神都已经恢复了很多。我们也更加关注她的饮食和生活习惯，希望她可以一直保持健康的状态。这次经历让我明白，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要感谢那些默默付出的医生和护士，他们用自己的专业知识和技能，帮助我们战胜疾病，重获健康。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。

家庭医疗小助手

22 人阅读

查看详情

文章一岁半宝宝头发稀少，可能是缺钙？

在一个普通的周末早晨，李女士带着一岁半的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李女士的脸上写满了焦虑，她向医生**描述了小明的症状：“医生，我小孩1岁5个月头发比较少，是否缺钙？” 医生**耐心地听完了李女士的描述，随后问道：“小明有没有夜晚睡眠时出汗，睡觉不安稳的情况？有时还会伴有枕秃吗？”李女士点了点头，表示小明确实有枕秃的现象。医生**解释说：“一般缺钙的孩子会出现这些症状。” 李女士听后更加担忧，问道：“这个情况怎么调整？钙剂买哪一种？”医生**安慰她说：“不用太担心，可以吃一些钙剂来补充。上面这款钙就可以，但是要配合维生素D一起服用。” 李女士问道：“这款产品适合六个月到十三岁的孩子吗？”医生**确认说：“是的，这款产品适合六个月到十三岁的孩子。” 李女士感激地向医生**道谢，表示会按照医生的建议给小明补钙。医生**也提醒她：“除了补钙外，还要注意小明的饮食和生活习惯，多晒太阳，适当运动。” 李女士离开了在线问诊平台，心中充满了感激和希望。她决定从现在开始，更加关注小明的健康，给他提供更好的生活环境和营养。同时，她也感慨道：“在线问诊真的很方便，京东互联网医院很靠谱！” 你有类似的经历吗？欢迎分享！

生命守护者联盟

27 人阅读

查看详情

肖爱莲

主任医师

呼吸内科

三甲

太原钢铁（集团）有限公司总医院

呼吸道感染(85例) 支气管炎(53例)

专业擅长：擅长肺结节，肺炎、肺癌、支气管哮喘。咳嗽，肺气肿，肺心病等，擅长呼吸介入气管镜下肿物切除、支架、良恶性气道狭窄等疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：18783

骆长永

主治医师

中医呼吸科

三甲

北京中医药大学东方医院

咳嗽(5例) 虚劳(4例)

专业擅长：肾虚、脾虚、湿气重、气血不足、咳嗽、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺结节、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、失眠、头晕、过敏性鼻炎、糖尿病、甲亢、疲劳、亚健康调理等。儿科：上呼吸道感染、厌食、多动症等。外科：运用针药合用治疗颈肩疼痛、腰腿疼痛，带状疱疹神经痛等。

好评率：100% 接诊量：933

高占良

副主任医师

脊柱外科

三甲

陕西省森林工业职工医院

骨质疏松(5例) 颈椎病(2例)

专业擅长：骨科常见疾病多发病，脊柱骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎管狭窄，四肢骨折，股骨头坏死，膝关节骨性关节炎，股骨头坏死，髋膝关节滑膜炎，骨质疏松症，髋关节疾病，膝关节疾病，全髋关节及全膝关节置换手术，微创治疗颈椎病及腰椎滑脱，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，肩周炎，风湿骨病擅长1.脊柱及四肢退行性疾病：（1）颈椎病（2）腰椎间盘突出（3）腰椎管狭窄（4）黄韧带增厚（5）脊柱侧弯（6）腰3横突综合征（7）骨性关节炎（8）小关节紊乱（9）脊椎滑脱（10）椎管畸形（11）骨质疏松（12）腰肌劳损（13）棘上棘间韧带损伤（14）腰扭伤（15）梨状肌综合征（16）腕管综合征（17）狭窄性腱鞘炎（18）腱鞘囊肿（19）髌骨软化症（20）肱骨外上髁炎（21）肩关节周围炎。2.脊柱及四肢损伤性疾病：（1）脊柱骨折和脱位（2）脊柱椎弓崩裂（3）椎体压缩性骨（4）脊髓损伤（5）周围神经损伤（6）椎管陈旧性骨折脱位（7）锁骨骨折（8）肩锁关节脱位（9）肩关节脱位（10）肱骨外科颈骨折（11）肱骨干骨折（12）肱骨髁上骨折（13）肘关节脱位（14）前臂双骨折（15）桡骨下端骨折（16）髋关节脱位（17）股骨颈骨折（18）股骨转子间骨折（19）股骨干骨折（20）髌骨骨折（21）髌骨脱位（22）膝关节韧带损伤（23）膝关节半月板损伤（24）胫骨平台骨折（25）胫腓骨骨折（26）踝部骨折（27）踝部扭伤（28）跟腱断裂（29）跟骨骨折（30）跖骨骨折（31）趾骨骨折（32）上肢神经损伤（33）下肢神经损伤（34）疲劳骨折。3.脊柱及四肢感染性疾病：（1）脊柱结核（2）髋关节结核（3）膝关节结核（4）化脓性骨髓炎（5）非化脓性关节炎（6）硬膜外感染。4.脊柱及四肢肿瘤性疾病：（1）脊髓和神经根肿瘤（2）神经鞘瘤（3）神经纤维瘤（4）骨囊肿（5）骨髓瘤。5.其他：（1）脊椎血管畸形（2）神经炎（3）神经根炎（4）强直性脊柱炎（5）类风湿性关节炎（6）软组织纤维质炎（7）软组织筋膜炎（8）先天性畸形（9）平足症（10）拇外翻（11）富贵包等骨病的诊断及微创治疗，尤其擅长微创脊柱内镜（椎间孔镜PLED）治疗椎间盘突出、椎管狭窄和脊柱椎体骨折微创椎体成形术(PKP)。

好评率：99% 接诊量：8434

健康小工具