我从小就有一个习惯，每次洗头发都会用手指梳理头发，直到最近我才发现这个习惯可能是导致我头发掉落的罪魁祸首。一个礼拜前，我的头皮开始异常痒，洗头时手指上总是沾满了头发，甚至可以搓成一个小团。梳头发时也会掉落七八根，头发干燥时用手梳也会掉落。这种情况已经持续了一个多月，头顶的头皮也变得越来越明显。

我开始担心起来，是否我患上了某种疾病？我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了皮肤性病科的姚医生。姚医生询问了我的症状和病史，并初步判断可能是头皮糠疹或脂溢性脱发引起的。姚医生建议我使用特定的药物进行治疗，并免费为我开具了处方。

我按照处方规定用药，并注意了姚医生的建议，调整了自己的生活习惯。现在，我的头皮不再那么痒，头发也开始恢复正常。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。有时候，我们需要放下一些不良习惯，才能拥有更好的生活。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！