我从小就很注意自己的外表，尤其是手。每次出门前，我都会仔细检查自己的手指和手背，确保它们干净整洁。所以，当我发现手背上长了一个小疙瘩时，我感到非常不安。

起初，我以为那只是一个普通的疙瘩，可能是因为我最近工作太忙，压力大导致的。然而，随着时间的推移，那个小疙瘩变成了一个扁平的、略微凸起的斑块，颜色与周围皮肤相近。我开始担心它可能是某种皮肤病，甚至是癌症的前兆。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生检查了我的手背后告诉我，那是一个扁平疣，是由病毒感染引起的。他建议我外涂药膏，并且说如果情况没有改善，可能需要进行冷冻治疗或激光治疗。

我按照医生的建议使用药膏，希望它能帮助我摆脱这个烦人的问题。同时，我也开始关注自己的免疫系统，想知道是否有其他方法可以提高我的免疫力，防止类似的问题再次发生。医生告诉我，虽然有一些口服液声称可以提高免疫力，但实际上效果并不明显。他建议我保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些都可以帮助我增强免疫力。

经过一段时间的治疗，我的扁平疣终于消失了。虽然这个过程有些漫长和困难，但我学到了很多关于皮肤健康和免疫系统的知识。现在，我更加重视自己的健康，定期进行体检，并且在遇到任何健康问题时，第一时间寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时去看医生。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！