我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇干燥，甚至会生疮。但我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现舌头上有一个白色的小块，摸起来硬硬的，吓了我一跳。

我赶紧上网搜索，发现有很多人都有类似的问题。有人说是脾虚湿寒引起的，有人说是口腔溃疡，还有人说是癌症前兆。我的心一下子就悬了起来，赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍一张舌头的照片发过去。等了几分钟后，医生回复说：“从照片上看很像是一个粘液腺囊肿，因为囊肿突出高于舌面，所以导致表面的舌苔受损引起炎症反应。”

我松了一口气，原来不是什么大问题。医生接着说：“这种情况你尽量不要食用热的以及辛辣的食物刺激，在吃饭或刷牙的过程中，也不要被硬物损伤这个部位，饭后可以含复方氯己定漱口液2至3分钟左右消炎，然后用棉棒沾碘甘油涂擦这个部位，观察两周左右如果不能消失，就去医院做手术切除。”

我问医生：“切除白色块么？”医生回答：“对的，如果手术就需要去医院口腔外科。”我又问：“那应该去什么科挂号呢？”医生说：“对的，如果手术就需要去医院口腔外科。”

我请求医生开药，医生同意了，并告诉我：“先通过药物消炎观察两周看恢复的效果，如果效果良好，就坚持用药直到完全消失，否则就去医院做手术切除。”

我问医生：“这种严重么？”医生说：“手术主要是切变色和发硬的部位，不会大的。”我放心了许多，感谢医生给我的建议和帮助。

在接下来的两周里，我按照医生的指示进行治疗。每天早晚用棉棒沾碘甘油涂擦舌头上的白色块，饭后含复方氯己定漱口液消炎。慢慢地，我发现白色块变小了，疼痛感也减轻了。最终，白色块完全消失了，我非常高兴和感激。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，医生专业、服务周到，完全可以信赖。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！”