我叫李明，今年28岁，和妻子小芳结婚已经两年了。我们一直想要个孩子，但是一直没有成功。小芳去医院检查，医生说她没有问题，可能是我精子质量不高导致的。这个消息对我来说简直是晴天霹雳，我从来没有想过自己的身体会有问题。

我开始四处寻找提高精子质量的方法，听说玛咖对男性肾功能和生育能力有帮助，于是就买了一些试试。同时，我也在网上查找相关信息，了解到肾虚遗精可能会影响精子质量，于是我决定去看医生。

我在京东互联网医院上预约了一个男科专家，医生名叫张医生。我们通过视频连线进行了咨询。张医生告诉我，玛咖确实对男性肾功能和生育能力有一定帮助，可以提高肾功能和精子质量。但是他也提醒我，玛咖只是保健品，不能完全依赖它来解决问题。

张医生建议我加强体育锻炼，劳逸结合，戒烟戒酒，作息规律，并且可以补充一些锌来提高精子质量。我告诉他我不抽烟不喝酒，张医生说那就更好了。我们还讨论了生精片的使用，张医生说可以同时吃玛咖和生精片，但需要去医院检测一下才能确定具体的用量和疗程。

我问张医生，吃这些东西会不会影响备孕。张医生说主要是为了提高精子质量，精子质量上去了，才可能怀孕。受精卵的质量才会好。我告诉他小芳现在正在医院促排卵，张医生说那就更需要提高我的精子质量了。我们还讨论了杜仲的使用，张医生说排卵了医生才会开这个药，主要是为了提高精子质量。

整个咨询过程非常顺利，张医生很专业也很耐心。虽然我还需要去医院做进一步的检查和治疗，但我已经感觉到希望了。希望通过这次经历，更多的人能够关注自己的身体健康，及时就医，避免像我一样的困扰。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！