我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重83kg。从小就被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我决定改变自己，开始了减肥之旅。

我尝试了各种方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。然而，结果总是让人失望。即使我不吃饭，体重也没有丝毫下降。相反，我总是感到饥饿，甚至在刚吃完饭后不久就又饿了。这种感觉让我非常困扰。

我开始寻求专业的帮助，找到了京东互联网医院的中医专家。医生让我拍摄舌苔照片，并询问了我的日常生活习惯和身体状况。从我的描述中，医生判断我可能患有脾胃虚寒、气血瘀阻的症状。

医生解释说，我的胃功能强大，但脾功能较弱，导致食物不能被充分消化吸收，进而引起总是饿的感觉。同时，我的体内存在寒湿，影响了气血的正常流通，造成了筋紧、背胀、腋下淋巴胀等不适症状。医生认为，这些问题可能与我的月经不调有关。

医生给我开了一周的中药颗粒剂，告诉我每天两次，每次一包，直接用开水冲服。虽然我担心中药会很苦，但医生说可以少放点白糖来调味。医生还建议我在用药期间注意饮食，避免吃太多生冷食物，多吃温热的食物。

我按照医生的指示服用中药，慢慢地，我的身体开始有所改善。总是饿的感觉减轻了，背部和腋下的不适也逐渐消失。最重要的是，我的体重开始下降，虽然速度不快，但我感到非常满意。

通过这次经历，我意识到减肥并不是简单的节食或运动，而是需要从根本上调理身体。京东互联网医院的中医专家给了我很大的帮助，我也学到了很多关于中医的知识。现在，我已经不再是那个总是饿的小胖子了，我的生活也变得更加健康和美好。