我从小就有一个小毛病，皮肤总是容易起湿疹。每当换季或者天气潮湿的时候，我的皮肤就开始发红、瘙痒，甚至会出现小水泡。这些年来，我尝试了各种方法来缓解症状，包括涂抹药膏、服用抗过敏药物等等，但效果都不是很理想。最近，我听说可以通过增强免疫力来改善皮肤状况，于是决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线预约系统很快就挂到了号。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我进行一些检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。检查结果显示，我的脾虚湿气重，这可能是导致皮肤问题的主要原因之一。

医生告诉我，目前没有特别的维生素可以直接改善皮肤免疫力，但可以通过调整饮食和生活习惯来缓解症状。他建议我少吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的睡眠质量和适量的运动。同时，他也推荐了一些药物，例如肌注卡介菌多糖注射液和口服脾氨肽冻干粉，来帮助提高免疫力。

我开始按照医生的建议进行调整，逐渐改变了自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物；中午和晚上，我会选择新鲜的蔬菜和水果作为主食，避免过多的油腻和辛辣食物；晚上，我会保证足够的睡眠时间，并进行一些轻松的瑜伽或散步来放松身心。同时，我也按时服用医生开的药物，坚持了几个月的治疗。

慢慢地，我发现自己的皮肤状况有了明显的改善。湿疹的发作频率和严重程度都减少了很多，皮肤也变得更加光滑和健康。更重要的是，我感觉自己的整体健康水平也提高了，精力更充沛，抵抗力更强。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！