我还记得那个夜晚，我的世界仿佛崩塌了一样。和陌生女性共同回家后，发生了关系，事后才发现她并没有使用安全套。恐惧和后悔如潮水般涌上心头，我开始担心自己是否已经感染了HIV。

第二天一早，我就匆忙赶往医院，希望能尽快得到答案。医生告诉我，暴露后需要进行一系列的检查，并不是一次性的。2~4周做初检，满4周结果是阴，则可排除感染率为98%左右，满8周后复检结果是阴，可排除感染率99.99%，只有约万分之一的人窗口期在8周到三个月，为了100%排除感染的可能性，最好满三个月做最终复查，阴性即可完全排除感染。

我听完医生的解释，心中稍微安慰了一些，但仍然无法摆脱内心的恐惧。于是，我决定在第五天服用阻断药，希望能最大限度地减少感染的风险。医生也告诉我，服用阻断药物，如果超过暴露事件发生后72小时，病毒很可能已经进入血液，阻断成功的可能性大幅降低，阻断药一般服用28天。短于28天阻断成功率会大受影响，大于28天，则没有必要。

接下来的日子里，我每天都在煎熬中度过，等待着检查结果的到来。终于，在三个月后，我拿到了最终的检查报告，结果显示我是阴性。虽然医生告诉我这可以完全排除感染的可能性，但我仍然无法完全释怀，总觉得自己可能是那万分之一的例外。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到更多的安慰和支持。有一天，我在小红书上看到了一位用户分享的经历，她也曾经历过类似的恐惧和煎熬，但最终也得到了阴性的结果。她的故事让我感到很亲切，也让我意识到我并不孤单。

现在回想起来，那段时间真的是一场噩梦。但我也从中学到了很多，学会了珍惜生命，珍惜健康。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意安全，避免类似的风险。如果你也有类似的经历，欢迎分享，大家一起互相支持和鼓励吧！