我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。然而，最近这段时间，我发现自己的三角区（指鼻子两侧和下巴的区域）开始出现红、干、痒和脱皮的情况。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤干燥或者是过敏引起的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关的信息，希望能够找到一些解决办法。经过一番搜索后，我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。出于好奇和尝试的心态，我决定在这个平台上咨询一位医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并询问了可能的原因和治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是脂溢性皮炎引起的。这种皮肤病通常是由于皮肤油脂分泌过多、熬夜等因素导致的。医生建议我使用他克莫司软膏进行外用治疗，并且在日常生活中注意休息和调理内分泌。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些改变。例如，我开始早睡早起，避免熬夜；我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物；此外，我还开始每天服用维生素B6，帮助调理内分泌。经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。三角区的红、干、痒和脱皮情况逐渐消失，我的皮肤也变得更加健康和光滑。

在这个过程中，我深刻体会到了在线医疗的便捷和有效性。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议和治疗方案，还节省了大量的时间和精力。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！