我从小就有过敏性鼻炎的毛病，尤其是在秋冬季节，遇冷遇光遇灰尘经常打喷嚏，流清鼻涕，流泪，咽痛。每次发作都让我难受不已，影响了我的日常生活和工作效率。最近一个月，我的症状变得更加严重，白天也开始频繁发作，咽喉疼痛也持续了一个月之久，时好时坏，早上起来最痛，白天还好。扁桃体是否肿大我并不清楚，因为我从未做过相关检查和治疗。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。很快，我就和呼吸内科的张医生进行了视频咨询。张医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并初步判断我可能患有过敏性鼻炎和咽喉炎。由于我正在哺乳期，张医生建议我停止哺乳后再服用药物，但也提供了一些哺乳期可以使用的药物选项，例如雷诺考特喷鼻和草珊瑚含片。同时，张医生还给了我一些生活建议，例如注意鼻部卫生，避免接触过敏原，保持房间清洁卫生，适当加强身体锻炼等。

在张医生的指导下，我开始了治疗和生活调整。首先，我停止了哺乳，开始服用氯雷他定和雷诺考特喷鼻，并使用西瓜霜清咽含片缓解咽喉疼痛。同时，我也注意了生活习惯的改变，避免接触冷风、花粉粉尘、油烟特殊化学刺激性物质、动物皮毛等过敏原，保持房间清洁卫生，常打扫，出门戴口罩保护口鼻，适当加强身体锻炼。平时没有发病的时候，我也开始早晨洗脸用冷水，增强抵抗力。

经过一周的治疗和生活调整，我的症状明显改善。打喷嚏、流清鼻涕、流泪的频率大大减少，咽喉疼痛也逐渐消失。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们提供的专业和便捷的在线医疗服务。现在，我可以更好地照顾我的宝宝，也可以更专注地工作和生活了。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们可以根据你的具体情况提供个性化的治疗方案和生活建议。同时，线上问诊也非常方便和快捷，避免了繁琐的挂号和排队等待过程。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！