我从小就有一个小小的烦恼——毛囊角化症。每当我穿短袖或短裤时，总会有人好奇地问我：“你的皮肤怎么了？”我尴尬地笑笑，解释说：“这是毛囊角化症，没事的。”

但实际上，我并不是真的不在意。每次洗澡时，我都会用力搓洗那些小红点，希望它们能消失。可惜，我的努力总是徒劳无功。直到有一天，我在网上搜索“毛囊角化症怎么办”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我选择了公共营养师**，她很友善地问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉她我的困扰，她建议我补充维生素A。原来，毛囊角化症与维生素A的缺乏有关。**医生推荐了两种维生素A的补充方式：复合维生素片和单独的维生素A。

我问她这两种搭配女孩子能吃吗？她说可以，并且建议我如果单独想补充维生素A，应该吃左边的复合维生素片。因为左边的复合维生素片含有贝塔胡萝卜素，到了体内可以转化成维生素A。虽然单独的维生素A效果更好，但我还是选择了复合维生素片，因为我不想再去药店买单独的维生素A了。

在咨询的过程中，我还问了**医生关于手心发黄的原因。她说可能需要就医，营养师无法为我解答。虽然我还没有去医院检查，但我已经开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能够改善自己的健康状况。

通过这次在线咨询，我不仅了解了毛囊角化症的原因和治疗方法，还收获了一位专业的营养师的指导。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！