在一个平凡的周末，我的朋友小李不小心从楼梯上摔了下来，导致右腿肿胀疼痛。我们都很担心，毕竟这不是小问题。小李的家人建议他去医院检查，但他不想麻烦，决定先在家里进行一些简单的处理。

我记得之前在网上看到过用电烤机进行热敷的方法，据说可以缓解疼痛和肿胀。于是，我决定帮小李试一试。我们找来一台电烤机，按照网上的教程，将它调到适当的温度，然后将小李的腿放在烤箱前面，保持一定的距离。

刚开始，小李有些紧张，不知道这个方法是否有效。但随着时间的推移，他的脸上逐渐露出了一丝放松的表情。我们按照网上的建议，每次热敷30分钟，中间休息一会儿再继续。小李说，热敷后他的腿感觉轻松多了，疼痛也减轻了不少。

然而，问题来了。小李的腿上有积液，需要特殊的处理。我们在网上搜索了一下，发现京东互联网医院有相关的服务。我们决定联系他们的医生，寻求专业的建议。

医生很快回复了我们的咨询，详细解释了如何正确使用电烤机进行热敷，并给出了很多有用的建议。比如，热敷的距离应该是10到15公分，热了就往上移动，以免烫伤皮肤。医生还告诉我们，如果小李的腿上有积液，需要及时就医，不能只依赖热敷。

我们非常感谢医生的热情服务，给了他们五星好评。小李也决定去医院做进一步的检查和治疗。虽然这次经历让我们有些惊慌，但也让我们更加重视健康问题，学会了如何正确地处理一些常见的伤病。

在这个过程中，我深深体会到了京东互联网医院的价值。他们的医生不仅专业，而且非常友善和耐心。即使是像我们这样的小问题，他们也会认真对待，给出最好的建议。这种服务真的很难得，我会向更多的人推荐他们的服务。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要学会一些基本的急救知识和处理方法，以备不时之需。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。