我从小就有胃病，小时候总是被父母带去医院，长大后也没能逃脱这个命运。最近，我的胃反流实道炎又犯了，喉咙不适，早上起来总是有白痰。这种感觉就像有一团棉花堵在喉咙里，非常难受。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了**医生。他非常耐心地听我描述症状，问我一些问题，了解我的病情。然后，他给了我一些建议和药物推荐。

他告诉我，首先要注意清淡饮食，少食多餐，细嚼慢咽，避免吃太饱或吃生冷硬辛辣刺激性的食物。这些都是我以前没有注意到的细节。其次，他建议我饭后适当活动走动，促进胃肠道的蠕动，避免长时间久坐久卧。最后，他提醒我要注意腹部的保暖，保持良好情绪，劳逸结合，不要有太大的思想压力。

他还推荐了几种药物，包括莫沙必利片、雷贝拉唑肠溶片和硫糖铝混悬液。这些药物可以帮助我缓解症状，恢复健康。

在整个过程中，我感受到了医生的专业和关心。他不仅仅是给我开药，还教我如何预防和管理我的胃病。他的建议和指导让我感到非常温暖和安心。

现在，我已经按照医生的建议开始调整我的生活习惯和饮食，服用他推荐的药物。虽然还需要一段时间才能完全恢复，但我已经感觉到症状有所缓解。感谢京东互联网医院和**医生，他们让我重新找回了健康和信心。

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