我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。下巴、嘴角、鼻翼两侧发红脱皮疼，这种症状已经持续了快一周，令我感到异常焦虑和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东全职营养师。医生耐心地听完了我的描述后，问道：“您最近生活有没有什么改变呢？是否是皮肤过敏的情况呢？”我摇了摇头，表示不确定。医生继续分析：“如果是从营养素角度出发的话，那么补充B族维生素这类水溶性维生素会对皮肤的状况有帮助。”

我心中一亮，仿佛找到了救命稻草。然而，医生也提醒我需要排除其他病理性的因素，例如皮肤过敏或食物刺激等情况。我开始回想最近的生活，是否有可能接触到过敏源。医生建议我去医院看一下，如果排除了病理性的因素，可以补充些以B族维生素为主的复合维生素，既可以增加免疫力避免过敏，也可以促进皮肤代谢，促进皮肤的健康。

我决定听从医生的建议，去医院做了全面的检查。结果显示，我的身体并无大碍，只是因为换季时皮肤敏感，导致了这些不适症状。医生开了些清热解毒的药物，并建议我多吃些秋天时令的水果，注意饮食清淡。同时，医生也提醒我不要盲目使用外用和内服的药物，可以使用些对敏感肌有促进作用的护肤品。

在医生的指导下，我开始了治疗和护理。每天早晚各服用一片21金维他，多吃新鲜水果，避免食用海鲜类容易致敏的食物。经过一段时间的调理，我的皮肤逐渐恢复了健康状态，红肿和疼痛也消失了。我深深地感激医生的专业指导和耐心帮助，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白了健康的重要性，也让我更加珍惜生活中的每一天。希望我的故事能够帮助到其他人，提醒大家在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助，切勿盲目自我诊断和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！