我和老公结婚八年了，感情一直很好。直到那天晚上，我从外面回来，看到他在自慰。我当时就愣住了，完全没想到他会这样做。我们从来没有过这种情况，我真的很反感。

我和老公大吵了一架后就出去了，等我回来的时候就看到他在自慰。我当时就很生气，觉得他这样做太过分了。我们性生活还算正常，为什么他要这样做呢？我当时就搬出去住了，心情很糟糕。

我来到京东互联网医院，找了一位医生咨询。医生问我我们性生活多不多，我说还可以。医生说偶尔自慰也不是不可以，但我还是很反感。我告诉医生我们结婚八年了从来没有过这种情况，我接受不了。医生说这个问题他也不知道怎么帮我，只能好好沟通吧。

我问医生我是直接和老公说，还是就此不提这件事了，我怕他尴尬。医生建议我不提了吧，夫妻感情好了，性生活稳定了，自然就不会手淫了。我觉得医生说得有道理，决定先不提这件事，等心情平静下来再和老公好好谈谈。

我很感谢京东互联网医院的医生，虽然他不能直接解决我的问题，但他的建议让我看到了希望。我决定好好调整自己的心态，和老公好好沟通，相信我们的感情会越来越好。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！