我还记得那天，36天大的宝宝躺在我怀里，哭声越来越小，眼神中透露着饥饿和无助。作为一个新手妈妈，我感到无比焦虑和自责。产后奶量不够，已经尝试了各种汤，包括香砂六君汤加减治疗脾肾阳虚，但都没有明显效果。

我决定寻求专业帮助，于是联系了京东互联网医院。医生申接待了我，耐心地听完了我的情况后，建议我尝试五红汤。这个汤据说有很好的下奶效果，主要成分包括红枣、红糖、红豆、红花和红参。医生申还告诉我，除了喝汤外，宝宝多吸允也可以促进奶汁分泌。

我按照医生申的建议，开始每天喝五红汤，并让宝宝多吸允。同时，我也注意了自己的饮食，多喝排骨汤、鸡汤和鲭鱼汤，炖猪蹄类的食物也成了我的日常。医生申还推荐了催乳颗粒作为辅助治疗。

两周后，我开始感觉到效果。宝宝的哭声不再那么频繁，眼神中也多了一份满足。我的奶量逐渐增加，宝宝的体重也开始稳步上升。看着宝宝健康成长，我不禁感慨，幸好有京东互联网医院的帮助，否则我可能会错过宝宝的成长关键期。

这次经历让我深刻理解到，母乳喂养不仅仅是营养问题，更是情感交流的重要方式。每次宝宝吸允时，我都能感受到我们之间的深厚联系。同时，我也意识到，作为母亲，需要不断学习和适应，才能更好地照顾宝宝的成长。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。