在这个快节奏的都市生活中,很多人都在为自己的身材而苦恼。就像我一样,总是想减肥,但一吃就长肉,怎么办?我曾经尝试过各种各样的减肥方法,甚至连最流行的“饥饿疗法”也试过,但结果总是让人失望。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,然后我找到了京东互联网医院的营养科医生。
我记得当时我非常紧张,毕竟这是我第一次在线上看病。医生问我身高和体重,我告诉他我161厘米,140斤。医生说我是超重,需要减肥。我问他吃什么药安全些?医生说如果我吃的不多还长肉的话,建议我吃左旋肉碱。同时,他也提醒我,下肢肥胖与久坐不动、下肢瘀血有关系,需要注意规律生活和适当运动。
我告诉医生我平时吃得油,医生说奥利司他也可以帮助我减肥。起初我有些担心,奥利司他不是抑制剂吗?医生解释说,奥利司他是抑制食物中油脂吸收达到减肥目的的药物。虽然它可能会引起腹泻和拉油,但对维生素和胃都没有影响。我觉得这个可以接受,于是决定试试看。
在接下来的几周里,我按照医生的建议,规律生活,适当运动,并且服用左旋肉碱和奥利司他。慢慢地,我发现自己的体重开始下降,腰腹和臀部的肥胖也逐渐消失了。最重要的是,我不再像以前那样一吃就长肉了。
这次在线上看病的经历让我深刻地认识到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也在为自己的身材而苦恼,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!
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