在一个普通的周末早晨，五岁的小明被妈妈叫醒，准备去上学。然而，小明却一脸痛苦地告诉妈妈他肚子疼，无法上学。妈妈心急如焚，带着小明来到了京东互联网医院，寻求医生的帮助。

医生接待了小明和他的妈妈，首先询问了小明的便秘情况。小明的妈妈解释说，小明经常四五天不大便，甚至有时候一周都没有排便。医生听完后，关切地问小明是否有食物或药物过敏的情况。小明的妈妈回答说没有。

医生继续询问小明的饮食习惯，了解到小明虽然吃了很多蔬菜水果，但饮食结构并不规律。医生建议小明的妈妈每天早晨空腹给小明喝一杯温开水，并在活动15分钟后让小明去排便，养成定时排便的好习惯。同时，医生还推荐了一个专门用于调理便秘的益生菌产品，建议小明的妈妈给小明服用一段时间。

小明的妈妈非常感激医生的建议，决定回家后立即采取行动。几天后，小明的便秘情况有所改善，他开始每天都能正常排便。小明的妈妈也注意到小明的食欲和精神状态都有了明显的提升。

小明的故事告诉我们，孩子的健康问题需要引起家长的高度重视。通过合理的饮食结构和定时排便的习惯，可以有效预防和改善便秘问题。同时，京东互联网医院的在线咨询服务也为家长们提供了便捷的医疗资源，帮助他们更好地照顾孩子的健康。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院进行在线咨询。我们的医生将为你提供专业的医疗建议和指导，帮助你和你的家人保持健康和幸福。