我叫小李，今年28岁，工作在一家IT公司。每天面对着电脑，处理着无尽的代码和数据。生活看似平静，但内心却像一团乱麻。压力大、睡不好就头疼，这已经成为我生活中的一部分。

记得那天晚上，我又熬夜加班，第二天早上醒来，头疼得厉害。脑门一阵一阵的疼，像有人在里面用锤子敲打。这种感觉我再熟悉不过了，偏头痛又来了。我知道这不是什么大病，但每次发作都让我痛苦不堪。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我找到了**医生。我们进行了一次详细的咨询，医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、工作压力、情绪状态等等。我告诉他我经常熬夜，工作压力大，情绪也时常低落。医生说这些都可能是引起偏头痛的原因。

医生建议我做一些检查，排除其他可能的疾病。同时，他也开了一些药给我，帮助我缓解头疼。医生还告诉我，除了药物治疗外，改变生活习惯也很重要。他建议我每天保持足够的睡眠，避免熬夜；多做一些运动，放松身心；尽量减少工作压力，保持良好的心态。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的头疼情况有所改善。当然，这并不是一蹴而就的过程，需要我长期坚持。但我知道，只要我能改变自己的生活方式，头疼就不会再成为我的困扰。

在这里，我想感谢**医生和京东互联网医院。他们的专业知识和贴心服务，让我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体和快乐的心情。