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49岁,长时间用电脑,眼睛干涩,字离近了看不清,能用这个吗?

49岁,长时间用电脑,眼睛干涩,字离近了看不清,能用这个吗?

我叫李明,今年49岁,平时工作需要长时间盯着电脑屏幕。最近几个月,我开始感到眼睛干涩,字体离近了也看不清。起初,我以为只是暂时的视觉疲劳,休息一下就能恢复。但情况并没有好转,反而越来越严重。我的妻子担心我可能得了什么眼疾,劝我去看医生。我一开始并不在意,直到有一天,我在路上差点撞到电线杆,才意识到问题的严重性。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线预约,我很快就和一位名叫王医生的眼科专家进行了视频咨询。王医生非常耐心地听我描述症状,并询问了我的年龄和生活习惯。得知我长时间使用电脑后,他告诉我这可能是导致我眼睛干涩和视力下降的原因之一。

王医生建议我使用一些眼部保健产品,并教我一些简单的眼部按摩技巧来缓解症状。他还推荐我在日常生活中注意用眼卫生,例如每隔一段时间就要休息一下,远离屏幕,眺望远方。同时,他也提醒我要定期进行眼部检查,以防止任何潜在的眼部问题。

我按照王医生的建议进行了调整,使用了他推荐的眼部保健产品,并开始注意用眼卫生。几周后,我的眼睛干涩和视力下降的症状明显减轻了。我再次感谢王医生和京东互联网医院的专业服务,感谢他们让我重新拥有了清晰的视力和舒适的用眼体验。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚视物不清就医指南 常见症状 肾虚视物不清主要表现为眼睛干涩、视力模糊、腰膝酸软等症状,常见于长时间使用电脑、过度疲劳或年龄增长的人群。 推荐科室 中医科或眼科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和长时间使用电脑; 2. 饮食上应多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果; 3. 可以服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等中药进行调理; 4. 定期进行眼部按摩和眼保健操,缓解眼部疲劳; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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