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乳糖不耐受怎么办?能吃普通奶粉吗?

乳糖不耐受怎么办?能吃普通奶粉吗?

我从小就对牛奶过敏,长大后也没能逃脱乳糖不耐受的魔爪。每次喝完牛奶,肚子就开始咕咕叫,甚至还会有腹泻的症状。这种情况持续了很久,直到我遇见了医生**。

那天,我在网上搜索“治疗脾虚吃什么”,无意中点进了京东互联网医院的页面。看到有在线问诊的服务,我决定试一试。很快,医生**就接了我的咨询。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音很温暖,让我感到安心。我向他描述了自己的症状,他很快就诊断出我是乳糖不耐受。

“可以的。”他说,“我们可以用乳糖酶来帮助你消化牛奶。”我有些疑惑,“请问需要吃多久呢,这个乳糖酶?”

“一般需要2-4周。”他回答道。然后他又详细地解释了乳糖酶的使用方法,“这个是需要提前吃的吗?还是喝奶一起吃?”我问。他告诉我每次需要服用8滴,提前10-15分钟服用,开始服用8滴,好转后可以逐渐减少滴数。

我按照医生的建议开始服用乳糖酶,果然效果很好。再也不用担心喝牛奶会肚子疼了。现在我已经完全适应了,甚至可以喝普通的牛奶了。

我很感激医生**的帮助,他不仅解决了我的问题,还教会了我如何正确使用乳糖酶。他的专业知识和耐心让我对京东互联网医院充满信心。我会推荐给我的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。

如果你也有乳糖不耐受的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

乳糖不耐受的治疗与调理 常见症状 乳糖不耐受是指人体无法消化乳糖,常见症状包括腹胀、腹泻、恶心、呕吐等,易感人群主要是婴幼儿和部分成年人。 推荐科室 消化内科或儿科。 调理要点 1. 使用乳糖酶,提前10-15分钟服用,每次8滴,好转后可逐渐减少滴数。 2. 避免食用含乳糖的食物,选择无乳糖或低乳糖的替代品。 3. 增加膳食纤维的摄入,帮助改善肠道功能。 4. 保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度饥饿。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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