我从小就喜欢画画，手指的灵活性对我来说至关重要。然而，最近我发现自己的食指和中指用不上力气，一用劲就感到筋痛。起初，我以为只是因为写字久了导致的，但现在连玩手机游戏都会引起疼痛。

我开始担心，是否自己得了什么严重的疾病？于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问我是否受过伤，我说没有，只是平时玩手机游戏比较多。医生告诉我，这可能是肌肉长期紧张牵拉引起的，考虑是手部筋伤了。

医生进一步解释说，这种情况在年轻人中比较常见，尤其是那些长时间使用电子设备的人。医生诊断我患有腱鞘炎，建议我首先要休息，避免手部拇指食指用力。同时，医生还推荐我佩戴手部护具保护，外用红花油外敷，并注意手部的保暖。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。现在，我已经可以正常使用手指了，画画也变得更加流畅。回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在忍受疼痛，甚至可能会影响到我的工作和生活。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！