我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的智齿位置长了一个小肉芽，才开始后悔当初的不良习惯。

起初，我并没有太在意，毕竟肉芽看起来不大，甚至还觉得有点可爱。可随着时间的推移，肉芽越来越大，开始影响我的日常生活。吃东西时总是会被肉芽刮到，疼得我直冒冷汗。更糟糕的是，肉芽还会时不时地流血，弄得我整个人都很不舒服。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生看了看我的情况，告诉我这可能是智齿萌出时牙龈退下去留下的。听完医生的解释，我才意识到自己的不良习惯可能是导致这个问题的主要原因之一。医生建议我拔掉智齿，并同时处理掉肉芽。

我有些犹豫，毕竟拔牙听起来很可怕。但医生安慰我说，这个过程并不复杂，费用也不会太高。最终，我还是决定听从医生的建议，去做了手术。手术过程中，我紧张得手心都出汗了，但幸好一切都很顺利。医生切掉了肉芽，并成功拔掉了智齿。整个过程只花了不到一个小时，费用也在我预算之内。

手术后，我需要一段时间来恢复。医生给了我一些药物，帮助我缓解疼痛和消炎。虽然恢复期有些难熬，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我的口腔已经完全恢复正常，再也没有肉芽的困扰了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最短的时间内解决了问题。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。