在一个普通的下午，七十五岁的王奶奶坐在客厅里，手里拿着一本旧日记，翻看着过去的记忆。她的孙女小芳在一旁玩耍，偶尔会抬头看一眼奶奶，眼神中充满了关爱和担忧。王奶奶的血压问题已经困扰了她很长时间，每次不吃降压药，血压就会飙升到140多；而一旦开始服用，即使只吃四分之一片，血压也会降得很低，100多。这种情况让王奶奶和小芳都很苦恼，不知道该如何是好。

小芳决定带奶奶去看医生，希望能找到一个解决方案。他们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇到了周医生。周医生是一位经验丰富的普内科医生，听完王奶奶的情况后，给出了专业的建议。

“老年人的血压不需要控制得太低，”周医生解释道，“一般来说，140多、150左右的血压是可以接受的。老年人的血管容易出现斑块和狭窄，血压如果太低，反而容易导致供血不足，甚至引发脑梗死。”

王奶奶和小芳听了周医生的话，心中的一块石头终于落了地。他们明白了，王奶奶的血压问题并不是那么严重，关键是要密切监测血压，避免血压超过160。周医生还给出了五点生活建议：低盐低脂饮食、适量运动、避免二手烟和限酒、减轻精神压力、保持心情愉悦，并坚持监测血压，定期随访复查。

王奶奶和小芳回家后，开始认真执行周医生的建议。他们调整了饮食结构，增加了户外活动的时间，避免了不良的生活习惯。同时，他们也定期测量王奶奶的血压，记录下来，以便随时查看。经过一段时间的努力，王奶奶的血压逐渐稳定在了一个安全的范围内。

小芳感慨道：“如果不是周医生的专业指导，我们可能还在为奶奶的血压问题而担忧。现在，我们知道了如何正确地管理奶奶的健康，真的很感谢京东互联网医院和周医生。”

王奶奶也笑着说：“我现在每天都很开心，感觉自己年轻了十岁。谢谢小芳和周医生，让我重新找回了生活的乐趣。”

这个故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，正确的生活方式和科学的健康管理也是保持健康的关键。希望大家都能像王奶奶和小芳一样，关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！