在一个普通的工作日，李小姐（化名）像往常一样坐在办公桌前，准备开始新的一天。然而，随着时间的推移，她的肚子开始隐隐作痛。这种感觉她再熟悉不过了——经期即将来临。李小姐的经期总是伴随着剧烈的疼痛和大量的出血，令她每个月都要经历一番折磨。

这次，她决定尝试一种新的方法来缓解疼痛——喝益母草茶。李小姐听说过益母草可以调节月经，缓解痛经，于是她在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。搜索结果中，她发现了一个长尾词“脾虚便溏不宜使用”，这让她有些犹豫，但她还是决定咨询医生。

李小姐打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生问了她一些基本问题，包括平时的月经量和是否有血块。李小姐坦诚地回答说，她的月经量很大，来时一天半量特别大，需要每两个小时换一次卫生巾。同时，她也承认有血块出现。医生听完后，建议她不要喝益母草茶，因为月经量大的人不适合使用这种方法。

李小姐有些失望，但她也理解医生的建议。医生进一步询问了她的痛经情况，李小姐说现在的疼痛还能接受，但以前的疼痛需要吃止疼药。医生安慰她说，痛经是很常见的问题，很多女性都会遇到。他们讨论了一些其他的缓解方法，包括热敷、适当运动和饮食调整等。李小姐感到很满意，感谢医生的耐心解答和建议。

在这次咨询中，李小姐不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于月经和女性健康的知识。她意识到，自己的身体需要更多的关注和照顾，而不是简单地依赖某种草药或药物。从那以后，李小姐开始更加注重自己的生活习惯和饮食，希望能够改善自己的月经情况和整体健康状态。

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