我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。28天前，我做了一件愚蠢的事情，和一个陌生人发生了关系。现在，我只能祈求上天的宽恕。

我来到三甲医院，做了HIV抗原抗体联合检测。等待结果的那段时间，简直是煎熬。每一秒钟都像是一个世纪。我不停地想象各种可能的结果，心跳加速，手心冒汗。终于，医生走进来，手里拿着一张纸条，我的心脏几乎要从胸膛里跳出来了。

“结果是阴性。”医生说。我的心情如释重负，仿佛一块巨石从我肩上落下。但是，医生的话却让我再次陷入恐惧：“只能排除百分之三四十的感染概率。”

我感到一阵眩晕，仿佛世界在我眼前旋转。怎么可能？我做了检测，结果是阴性，为什么还不能排除感染的可能性？我开始怀疑自己，怀疑这个世界的公平性。为什么我要承受这样的痛苦？

医生看出了我的恐惧和困惑，安慰我说：“四代检测会相对早一点排除感染的可能性。排除是跟检测方法以及窗口期共同决定的。”

我点了点头，虽然仍然感到不安，但至少我知道了下一步该怎么做。回到家后，我开始研究关于HIV的知识，了解更多关于窗口期和检测方法的信息。同时，我也开始反思自己的行为，意识到我需要更加珍惜自己的健康和生命。

28天后的今天，我再次来到医院，做了四代检测。结果依然是阴性。虽然我知道这并不意味着我完全安全，但至少我可以暂时放下心中的大石头，继续前行。生活还在继续，我也要继续学习和成长，珍惜每一天的健康和快乐。

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