在一个阳光明媚的下午，李女士带着一脸的疲惫和焦虑走进了京东互联网医院的在线诊室。作为一名新手妈妈，她面临着一个让她心力交瘁的问题：产后50天，乳少怎么办？

李女士的医生，王医生，耐心地听完了她的描述后，开始了详细的询问和分析。王医生了解到李女士的饮食习惯和生活方式，并结合中医理论，判断她可能存在脾虚积食的情况，这也可能是导致乳少的原因之一。

“你需要注意进食优质蛋白，多吃含汤汁类的东西。”王医生建议道，“同时，手挤奶的频率也要增加，刺激乳腺分泌更多的乳汁。”

李女士听了医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，她会喝一碗热气腾腾的鸡汤，午餐和晚餐也尽量选择富含蛋白质的食物。同时，她还坚持每隔两个小时就手挤一次奶，虽然一开始只有30毫升，但她并没有放弃。

在王医生的指导下，李女士还开始服用催乳颗粒。这些颗粒不仅可以促进乳汁分泌，还能改善脾虚积食的症状。李女士每天按时服用，希望能够尽快恢复乳汁的分泌。

经过一段时间的努力，李女士的乳汁开始逐渐增多。从最初的30毫升到现在的100毫升，她感到非常欣慰和满足。更重要的是，她可以给自己的宝宝喂母乳了，这让她感到无比的幸福和成就感。

“谢谢王医生，如果没有您的指导和帮助，我可能还在为乳少而苦恼。”李女士感激地说道。

王医生微笑着回应：“不用谢，这是我们医生的职责。只要你坚持下去，相信你一定会成功的。”

李女士的经历告诉我们，产后乳少并不可怕，只要我们采取正确的方法和态度，就一定能够克服困难，给宝宝提供最好的营养。”

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下李女士的方法，或者直接咨询京东互联网医院的专业医生。他们会给你最专业的建议和帮助，让你和宝宝都能健康快乐地成长。”

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束咨询时，满怀感激地说道。