我叫小明，来自广西崇左。四年前，我开始出现一些奇怪的症状。每当我试图集中注意力看书或学习时，总是会被一些莫名其妙的想法打断。比如，我会反复检查门窗是否锁好，或者担心自己是否关了煤气。这些想法像一只无形的手，紧紧抓住我的大脑，令我无法自拔。

起初，我以为这只是我自己的小毛病，没想到它会逐渐演变成一场噩梦。强迫症的折磨让我在学校的表现越来越差，甚至连日常生活也受到了影响。我变得越来越孤僻，害怕与人交往，生怕他们会发现我的秘密。

直到最近，我才得知自己的症状是强迫症。然而，面对这个问题，我却感到无从下手。我们那的红会医院算是三甲医院，但却没有精神心理科。更何况，我也不敢让家人知道我有精神疾病，担心他们会失望或不理解。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我联系了一位在线医生。医生很友善，问我有没有去找心理科医生看过。我坦白告诉她，我碍于面子，没敢去看。医生理解我的困扰，建议我可以通过线上平台接受治疗，既方便又私密。

在医生的指导下，我开始了在线治疗。每周一次的视频会议，让我有机会与医生面对面交流。医生教我一些放松技巧和认知行为疗法，帮助我逐渐摆脱强迫症的束缚。同时，医生也鼓励我与家人和朋友分享我的经历，告诉我这并不是什么丢人的事情，而是需要勇气去面对和解决的问题。

现在，我已经完成了几个月的治疗，感觉自己有了很大的进步。虽然偶尔还是会有强迫症的症状出现，但我已经学会了如何应对它们。更重要的是，我不再感到孤独和无助，知道自己有一个专业的团队在支持我。

如果你也在遭受强迫症的折磨，不要害怕或羞愧。寻求帮助是最重要的一步。京东互联网医院是一个非常好的选择，既方便又有效。记住，你并不孤单，有很多人都在和你一起战斗。