我从小就有鼻窦炎，经常头痛、流鼻涕，严重影响了我的生活质量。去年，我终于下定决心做了手术，希望能一劳永逸地解决这个问题。然而，术后两个月，我发现鼻腔里出现了粘连，感觉呼吸不畅，非常担心。

我赶紧去广州复检，结果显示不仅有粘连，还有鼻息肉复发的迹象。医生告诉我，粘连是手术后常见的并发症，但如果不及时处理，可能会导致更严重的问题。我开始后悔当初的决定，觉得自己做了一个错误的选择。

在医生的建议下，我开始使用内舒拿喷鼻，每天早晨每鼻孔两喷。医生特别强调了喷鼻子的正确方法：喷头进入鼻腔后，向外眼角的方向倾斜，下按的同时轻轻吸一下气。这样可以最大限度地减少副作用，并且早晨用效果最好。同时，我还需要服用鼻窦炎口服液、切诺和仙特明，以防止鼻息肉复发。

一开始，我对这个治疗方案持怀疑态度，毕竟我已经做过手术了，为什么还需要用药？但是，医生解释说，手术只是解决了当时的问题，术后仍需要用药来维持鼻腔的健康状态。否则，粘连和鼻息肉可能会再次出现。

我按照医生的指示认真用药，慢慢地，我的鼻腔通气情况有所改善。虽然粘连还在，但至少不再影响我的日常生活了。医生告诉我，如果粘连不影响鼻腔通气，可以先用药观察；如果情况恶化，可能需要再次手术。我不想再经历一次手术的痛苦，于是更加努力地用药和护理鼻腔。

现在回想起来，我意识到自己之前喷鼻子的方法不正确，可能是这个原因导致了粘连的出现。幸好医生及时纠正了我的错误，否则后果不堪设想。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：即使做了手术，也不能掉以轻心，仍需要认真用药和护理身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！