在一个阳光明媚的早晨，新手妈妈小李带着她五个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的育儿专区。小李一脸焦虑地向医生咨询：“医生，我最近给小明添加辅食，看到小皮米粉的说明书上写着可以用奶冲调，但我不确定是用奶还是用水冲？”

医生温柔地笑着说：“别担心，初期添加辅食时，建议用水冲调。这样可以减轻宝宝的胃肠负担。”小李点头表示理解，但仍然有些疑惑：“那什么时候可以用奶冲呢？”

医生解释道：“等宝宝吃完水冲的米粉后，没有不适反应再可以用奶冲。另外，如果用奶冲，奶的温度最少需要50度，否则米粉很难冲开。”小李听后，突然想起自己家里的恒温壶都是40度的，于是问道：“那水也是50度吗？”

医生耐心地回答：“是的，水也需要达到50度以上才能将米粉冲开成糊状。”小李这才恍然大悟，原来自己之前的做法不对。

医生继续给小李讲解了初期添加辅食的注意事项：“首次添加米粉，建议一天一次，早上10点到11点添加，两奶之间。给宝宝胃肠一个适应的过程。”小李认真地记下了医生的建议，并问道：“那如果我想给小明吃苹果泥，需要蒸熟吗？”

医生回答：“需要蒸一下，蒸熟的苹果泥更容易被宝宝吸收。七个月的时候基本就不用蒸了，可以用辅食机打碎。”小李点头表示明白，并询问：“那我应该选哪种苹果？”

医生建议道：“不要选酸的苹果，酸的苹果可能会让宝宝的胃肠不适。选那种面苹果就可以了。”小李记下了医生的建议，并表示感谢。

在医生的指导下，小李开始正确地给小明添加辅食。随着时间的推移，小明的胃肠逐渐适应了新的食物，健康成长。小李也从一个焦虑的新手妈妈变成了一个自信的育儿专家。

“感谢京东互联网医院的医生们，正是你们的专业指导，让我和小明度过了这个关键的成长阶段。”小李在心中默默地感慨着。