我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，营养不良。长大后，工作压力大，生活节奏快，经常加班到深夜，饮食也变得不规律。便秘的问题就像一只无形的手，时刻提醒着我身体的不适。

那天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，无意中点进了京东互联网医院的页面。看到可以在线咨询医生，我心中一动，决定试一试。毕竟，去医院排队等待的时间太长了，而我又总是忙于工作，抽不出空来。

我选择了普内科医生进行咨询，医生问了我一些基本问题，了解了我的情况后，建议我使用乳果糖口服液和双歧杆菌乳杆菌三联活菌片来治疗便秘。同时，医生还提醒我要注意饮食和生活习惯的调整，多喝水，适量运动，少吃油腻和辛辣的食物。

我有些担心这些药物会不会有副作用，或者会不会产生依赖性。医生很耐心地解释说，这些药物都是安全的，不会有依赖性。听完医生的解释，我放下了心中的顾虑，决定按照医生的建议进行治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上和晚上，我都会服用乳果糖口服液和双歧杆菌乳杆菌三联活菌片。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我发现自己的便秘问题有所改善，排便也变得更加顺畅了。

这次在线咨询的经历让我深刻地体会到，互联网医疗的便利性和高效性。通过京东互联网医院，我不仅解决了自己的健康问题，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨也试试在线咨询医生吧！

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