我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的小宝贝在公园里玩耍，笑声清脆，像一首欢快的歌曲。可就在这美好的时刻，我的心突然揪紧了。宝贝的体检报告显示钙摄入不足，医生建议我们给他补充乳钙。

我开始担心，五岁的宝贝还能吃乳钙吗？会不会吃多了对身体不好？我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生**，他耐心地听完了我的问题，并开始了详细的解答。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说，“现在有什么不适的情况吗？”我告诉他宝贝的体检报告结果，并询问是否需要补充乳钙。医生**问我宝贝平常喝牛奶多吗，我回答说不太喝，学校里有时候给打酸奶。医生**又问我每天给宝贝喝多少这个钙，我说大概2勺，有时候还会忘记。他告诉我，这个钙剂的含量并不高，长期吃也不会有太大危害，尤其是在饮食钙摄入不足的情况下，可以使用这种钙剂补充。

我又问医生**，会不会导致补钙过量？他解释说，五岁的孩子一般需要每天摄入800mg的钙，250ml的奶大概250mg钙，而这个钙剂一条是160mg左右的，所以五岁可以每天吃两条。医生**还建议我平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、海带、芝麻酱、豆制品等，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

我感谢医生**的建议，并决定按照他的指导给宝贝补充乳钙。现在，宝贝的身体状况明显改善，笑容更加灿烂。每当我看到他在公园里玩耍时，我都会想起那次在线问诊，感谢京东互联网医院的医生**，他不仅解决了我的问题，还让我更好地照顾我的小宝贝。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医很重要！