在这个快节奏的都市里，23岁的李明（化名）已经习惯了加班熬夜的生活。作为一名IT工程师，他的工作压力巨大，经常需要通宵完成项目。白天，他总是昏昏欲睡，晚上则是精神亢奋，无法入眠。这样的生活方式让他付出了健康的代价。

最近，李明开始出现口腔溃疡的症状。他尝试了各种方法来缓解疼痛，但效果不佳。于是，他决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，李明与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先询问了李明的年龄和生活习惯。得知他经常熬夜并且白天睡觉后，医生判断这是导致口腔溃疡的主要原因之一。医生建议李明改变不良的生活习惯，并补充一些必要的维生素来改善身体状况。

李明问道：“我应该吃什么样的维生素？”医生回答说：“对于口腔溃疡，维生素C是非常有效的。同时，考虑到你熬夜多，建议你也吃一些护肝片。”李明表示他已经购买了一小瓶维生素B2，并询问是否可以同时服用男士维生素B和维生素C嚼片。医生表示这两种维生素可以一起服用，但也提醒李明可以选择一种复合维生素，包含了所有必要的维生素和矿物质。

李明最终选择了医生推荐的复合维生素，并询问了服用时间。医生建议他在早餐后服用，并可以长期服用以保持身体健康。李明感谢医生的建议，并表示会按照医嘱进行治疗。

在与医生的交流中，李明不仅得到了专业的医疗建议，还意识到了自己不良生活习惯的危害。他决定从此改变自己的生活方式，保证充足的睡眠和合理的饮食，以此来预防疾病的发生。

李明的故事告诉我们，健康无小事。即使在忙碌的工作中，我们也不能忽视自己的身体。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我们可以随时随地获取专业的医疗建议，保护自己的健康。所以，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！