在一个普通的周末早晨，李女士抱着26天大的小宝宝，焦急地坐在电脑前。她在网上搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊”，却发现答案五花八门，更加迷茫了。正当她准备放弃时，京东互联网医院的儿科医生**出现在屏幕上，李女士如获至宝，立即点击了“在线咨询”。

“您好，我是京东健康儿科**医生，很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音让李女士稍微放松了一些。她介绍了小宝宝的情况，医生耐心地解释道：“中国营养协会建议，生后就推荐补充预防量的维生素AD或维生素D，足月儿每天400单位维生素D，早产儿每天800单位维生素D。奶后一粒，剪开一个小口，直接挤宝宝嘴里，维生素AD（维生素D）可以服用到青春期。”

李女士有些困惑：“那应该补AD还是D呀？”医生解释道：“建议中国宝宝AD同补，因为中国人的饮食结构肉奶类相对比较少，60-80%的宝宝都缺乏维生素A。维生素AD只是比D3多了维生素A，其它是一样的。维生素A跟上皮组织的完善性有关，如果缺乏，呼吸道、消化道、皮肤、眼睛虹膜上皮不完善，容易患夜盲症、干眼症、皮肤粗糙、生长发育落后、免疫功能低下等。”

李女士点头表示理解：“那哪种维生素AD比较好呢？”医生推荐了国药准字的维生素AD，并强调了户外活动的重要性：“维生素D是阳光营养素，如果孩子能够保证每天户外活动2小时以上，皮肤暴露阳光下半小时，就不会缺乏维生素D。半小时在阳光下，另外1个半小时，可以在阴凉的树荫下、屋檐下，反射的阳光也有用的。”

李女士感激地结束了咨询，心中的一块大石头终于落地了。她决定按照医生的建议，给小宝宝补充维生素AD，并每天带他去户外晒太阳。看着小宝宝在阳光下咿咿呀呀地笑，李女士心中充满了感激和幸福。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在朋友圈分享了自己的经历，希望更多的父母能从中受益。同时，她也在心中默默地感谢那位耐心、专业的医生，感谢京东互联网医院为她和小宝宝提供的优质服务。