我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响牙齿的健康，但我总是听不进去。直到有一天，我的一颗牙齿开始疼痛，才意识到妈妈的担忧并非空穴来风。

那天晚上，我吃完晚饭后，突然感到左下方的一颗牙齿隐隐作痛。起初我以为只是暂时的不适，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠。我知道这次不能再忽视了，于是第二天一早就去看了牙医。

牙医检查后告诉我，我的牙齿已经蛀得很厉害，需要进行根管治疗。听到这个消息，我不禁有些后悔当初的不注意。经过一系列的治疗，我的牙齿终于恢复了健康。但是，没过多久，疼痛感又回来了。这次我更加焦虑，担心之前的治疗是否有效。

我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了口腔科的夏医生。夏医生详细询问了我的症状和之前的治疗过程，并建议我拍牙齿X光片以确认根管治疗是否有问题，是否需要二次根管治疗。我心中一紧，担心自己可能需要再次经历那痛苦的治疗过程。

在等待X光片结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。除了咬指甲外，我还经常熬夜、饮食不规律等。这些不良习惯是否也对我的牙齿健康产生了影响？我决定从现在开始改变这些不良习惯，保护好自己的牙齿。

最终，X光片结果显示我的根管治疗并没有问题，疼痛感可能是由于其他原因引起的。夏医生建议我继续观察，如果疼痛感加剧，可能需要进一步的检查和治疗。我心中一松，感谢夏医生的专业指导和关心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，也要注意生活习惯的调整，预防疾病的发生。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，我会继续推荐给身边的朋友和家人。

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